身体の一部が痛かったり、動きに制限があるってストレスですね。 私は毎朝、 きずきの森 へウォーキングに行っているのですが、その帰り道の坂道で石につまずいてしまい、一瞬の出来事の中で「手だけは守る！」と、とっさに身体が動き、右膝をついてドスンと転げました。...

インナーセルフと繋がるワーク。自分自身の本質を知ることをセラピストの誘導のもとおこないます。

毎月ブラッシュアップしています。 お手入れ練習会 puamalie市川佐予さんの体操教室 #お手入れ #練習会 #神戸 #セラピスト #集合 #毎月恒例 #ブラッシュアップ #学びの場 #気を流す体操 #体操教室 #THEUNIVERSE #ストレッチ #ポーズ #ゆっくり...